Er zijn verschillende alternatieven die kunnen helpen om de aandacht in de les meer bij de stof te houden. Toch krijgt 4 tot 5 procent van alle kinderen Ritalin of een ander medicijn voorgeschreven. Met als voornaamste argument dat het helpt. Best een fijn argument natuurlijk, maar het gebruik van medicijnen heeft ook nadelen.

Ik heb zelf pas op mijn 30ste de diagnose ADHD gekregen. Rijkelijk laat wellicht. Maar ik ben dan ook alles behalve een druk jongetje. Ook bij mij was de keuze snel gemaakt voor medicijnen. Na vier jaar ben ik hier mee gestopt. De reden was dat ik mezelf niet meer herkende. Met medicijnen vlak je enorm af. Weg spontaniteit! Maar de behoefte aan minder onrust bleef wel.
De oplossing was eigenlijk simpel. En iets wat ik al jaren deed ook. Sporten en bewegen. Nou is sporten en bewegen de oplossing voor alles eigenlijk 😉. Zeker ook hiervoor! Door te sporten wordt het rustig in mijn hoofd, ontstaat er structuur en ontstaan de beste ideeën. Voor kinderen werkt dit ook. En hoewel ons onderwijssysteem niet helemaal is ingericht op voldoende bewegen, ontstaan er steeds meer initiatieven om dit wel te stimuleren. Hallelujah!

Ook bij Monkey Moves ondersteunen wij deze initiatieven. Bewegend Leren is een van de pijlers waar wij ons op richten in 2021. Omdat uit diverse onderzoeken blijkt dat je beter leert wanneer je beweegt. Dat krijgen we ook vaak terug van ouders van kinderen die bij ons sporten. Zelfs bij de kinderen met ADHD. Mooi hè.
Kom je een keertje voor een proefles als de gymzalen weer open zijn? Aanvragen kan nu al via de regio pagina.