Meer over '(Hard)lopen'
Competentie Matrix
(Hard)lopen in de Monkey Moves Competentie Matrix
(Hard)lopen is een vaardigheid van Lou en valt onder de Motorische vaardigheden uit de categorie Verplaatsingsgerichte vaardigheid
Lopen is het voortbewegen van het lichaam door gebruik te maken van een cyclische beweging. Het steunen op twee benen (standfase) wordt afgewisseld met een zwaaifase waarbij er op één been wordt gesteund en het andere been een zwaai maakt. Dit is een pas. Twee passen maken één schrede. Hardlopen kenmerkt zich door een zweeffase waarbij de standfase op twee benen wordt vervangen door alleen een korte steunfase op één been. (wikipedia)
Ontwikkeling van
(Hard)lopen
0 jaar
Zet stappen rond meubels(met vasthouden) Loopt aan de hand van een volwassene
1 jaar
Doet eerste stappen. Loopt op vlakke voet, wijdbeens. Starten/stoppen is moeilijk. Gehaast lopen i.p.v. rennen. Loopt achteruit Moeite met maken van bochten.
2 jaar
Loopt op de tenen. Kan van Richting veranderen en stoppen. Loopt de trap op met vasthouden van 1 hand. Loopt achteruit.
3 jaar
Rennen. Zwaait met de armen. Tijdens het rennen een korte periode waarbij beide voeten van de grond zijn. Smal gangpad en land op teen of hak, niet op platte voeten. Kan over een gymzaalbank lopen met lage pionnen (10 cm).
4 jaar
Loopt ongeveer 4,5meter achter elkaar op de tenen. Kan van Richting veranderen en stoppen. Loopt de trap op met vasthouden van 1 hand. Loopt achteruit. Kan over evenwichtsbalk lopen (10cm breed, 20cm hoog) Loopt over een gymzaalbank en stapt dan over lage pionnen en kan huppelen.
5 jaar
Kan over evenwichtsbalk lopen (10cm breed, 20cm hoog)
6 jaar
Kan over een schuine evenwichtsbalk lopen (6cm breed, 50cm hoog)
7 jaar
Kan over een schuine evenwichtsbalk lopen (6cm breed, 50cm hoog)
8 jaar
Kan over een half instabiel balanceervlak lopen (6cm breed, 1m hoog) waarvan 1 kant op bijv. een trapeze. Kan over een balk lopen van 7 cm met twee keer een halve draai.