Meer over (Hard)lopen

Lopen is het voortbewegen van het lichaam door gebruik te maken van een cyclische beweging. Het steunen op twee benen (standfase) wordt afgewisseld met een zwaaifase waarbij er op één been wordt gesteund en het andere been een zwaai maakt. Dit is een pas. Twee passen maken één schrede. Hardlopen kenmerkt zich door een zweeffase waarbij de standfase op twee benen wordt vervangen door alleen een korte steunfase op één been. (wikipedia)

Terug naar matrix

Podcast

Podcast over (Hard)lopen

Luister en kijk mee hoe deze vaardigheid zich ontwikkelt en hoe we die binnen Monkey Moves herkennen.

(Hard)lopen in de competentiematrix

(Hard)lopen is een vaardigheid van Lou en valt onder Motorische vaardigheden in de categorie Verplaatsingsgerichte vaardigheid.

(Hard)lopen komt terug in deze sporten

Samen met onze partners werken we aan de ontwikkeling van kinderen.

Ontwikkeling van (Hard)lopen per leeftijd

0 jaar

Zet stappen rond meubels(met vasthouden) Loopt aan de hand van een volwassene

Bron 2: Bayley, N. (1993). Bayley Scales of Infant Development Manual. San Antonio: The Psychological Corporation. (2nd ed.)

Bron 8: de Kroon, M. L. A., de Best, J., te Wierike, S., Lanting, C. (2019). JGZ Richtlijn Motorische ontwikkeling. Geraadpleegd van https://assets.ncj.nl/docs/cad3a13a-7e85-4ff9-8086-241914ca88e0.pdf

Bron 9: Gerber, R. J., Wilks, T., & Erdie-Lalena, C. (2010). Developmental milestones: motor development. Pediatrics in Review, 31(7), 267-277

Bron 11: JGZ richtlijn Houding en Bewegen (nog in ontwikkeling).

Bron 16: Kijk op Ontwikkeling (2014, 26 september). Ontwikkeling staan en lopen baby. Geraadpleegd van https://www.kijkopontwikkeling.nl/mijlpalen/ontwikkeling-staan-lopen-baby/ Gebaseerd op: Bilo, R.A.C., Voorhoeve, H. W. A. (2017).

Bron 18: Kijk op Ontwikkeling. (2014, 25 september). Grof Motorische Mijlpalen Baby 0-1 jaar. Geraadpleegd van https://www.kijkopontwikkeling.nl/mijlpalen/grof-motorische-mijlpalen-baby-0-1-jaar/ Gebaseerd op: Netelenbos, J. B. (1998). Motorische ontwikkeling van kinderen. Handboek 1: Introductie. & Netelenbos, J.B. (2000). Motorische ontwikkeling van kinderen. Handboek 2: Theorie.

Bron 21: Kijk op Ontwikkeling. (2014, 26 september). Grof Motorische Mijlpalen 0-5 jaar. Geraadpleegd van https://www.kijkopontwikkeling.nl/mijlpalen/grof-motorische-mijlpalen-0-5-jaar/ Gebaseerd op die informatie van ontwikkelingspsycholoog Gesell.

Bron 23: Kliegman, R. M., Stanton, B. F., Geme, J. W., Schor, N. F. (2016). Nelson Textbook of Pediatrics (20th edition). Philadelphia: Elsevier. Chapter 10

Bron 26: Marcdante, K. J., Kliegman, R. M. (2015). Nelson Essentials of Pediatrics (7th edition). Philadelphia: Elsevier Saunders. Chapter 7

Bron 60: Payne, V.G., & Isaacs, L.D. (2016). Human Motor Development: A Lifespan Approach (9th ed.): McGraw-Hill Education

Bron 61: Squires, J., Bricker, D. D., & Twombly, E. (2009). Ages & Stages Questionnaires. Baltimore, MD: Paul H. Brookes

Bron 62: Taanila, A., Murray, G. K., Jokelainen, J., Isohanni, M., & Rantakallio, P. (2005). Infant developmental milestones: a 31-year follow-up. Developmental Medicine and Child Neurology, 47(9), 581-586

1 jaar

Doet eerste stappen. Loopt op vlakke voet, wijdbeens. Starten/stoppen is moeilijk. Gehaast lopen i.p.v. rennen. Loopt achteruit Moeite met maken van bochten.

Bron 64: Verhoeven, L. (2010). Stap voor Stap. Tielt, België: Uitgeverij Lannoo

2 jaar

Loopt op de tenen. Kan van Richting veranderen en stoppen. Loopt de trap op met vasthouden van 1 hand. Loopt achteruit.

3 jaar

Rennen. Zwaait met de armen. Tijdens het rennen een korte periode waarbij beide voeten van de grond zijn. Smal gangpad en land op teen of hak, niet op platte voeten. Kan over een gymzaalbank lopen met lage pionnen (10 cm).

Bron 13: Kijk op Ontwikkeling (2014, 26 september). Grof Motorische Mijlpalen van 2 tot 13 jaar. Geraadpleegd van https://www.kijkopontwikkeling.nl/mijlpalen/grof-motorische-mijlpalen-2-13-jaar/ Gebaseerd op: Gelder, W. van, & Stroes, H. (2002). Leerlingvolgsysteem bewegen en spelen: over observeren, registreren en extra zorg. Maarssen: Elsevier.

Bron 25: Loonstra, J. H., Mentink, M., & Rem, C. (2015). Van baby tot kleuter: de veelzijdige en indrukwekkende ontwikkeling van kinderen van 0-4 jaar. Apeldoorn, Nederland: Garant-Uitgevers

Bron 64: Verhoeven, L. (2010). Stap voor Stap. Tielt, België: Uitgeverij Lannoo

4 jaar

Loopt ongeveer 4,5meter achter elkaar op de tenen. Kan van Richting veranderen en stoppen. Loopt de trap op met vasthouden van 1 hand. Loopt achteruit. Kan over evenwichtsbalk lopen (10cm breed, 20cm hoog) Loopt over een gymzaalbank en stapt dan over lage pionnen en kan huppelen.

Bron 53: Mooij, C., van Berkel, M., Consten, A., Danes, H., Geleijnse, J., van der Greft, M., ... & Tjalsma, W. (2014). Basisdocument: bewegingsonderwijs voor het basisonderwijs. Jan Luiting Fonds. Blz. 61

5 jaar

Kan over evenwichtsbalk lopen (10cm breed, 20cm hoog)

6 jaar

Kan over een schuine evenwichtsbalk lopen (6cm breed, 50cm hoog)

Bron 54: Mooij, C., van Berkel, M., Consten, A., Danes, H., Geleijnse, J., van der Greft, M., ... & Tjalsma, W. (2014). Basisdocument: bewegingsonderwijs voor het basisonderwijs. Jan Luiting Fonds. Blz. 62

7 jaar

Kan over een schuine evenwichtsbalk lopen (6cm breed, 50cm hoog)

8 jaar

Kan over een half instabiel balanceervlak lopen (6cm breed, 1m hoog) waarvan 1 kant op bijv. een trapeze. Kan over een balk lopen van 7 cm met twee keer een halve draai.

Meer over (Hard)lopen