Beweegwijsheid is meer dan goed kunnen bewegen

Als een kind hard kan rennen, goed kan springen en best handig is met een bal, dan denken we al snel: dit kind beweegt goed. En dat klopt deels. Maar beweegwijsheid gaat verder dan dat. Veel verder zelfs.

Goed kunnen bewegen is belangrijk, maar het is maar één deel van het verhaal. Een kind heeft namelijk niet alleen motorische vaardigheden nodig, maar ook plezier, zelfvertrouwen, sociale ervaringen en inzicht (Kenniscentrum Sport & Bewegen en International Physical Literacy Association). Pas als die onderdelen samenkomen, kun je echt spreken van beweegwijsheid.

Waarom goed kunnen bewegen niet hetzelfde is als graag bewegen

Sommige kinderen zijn motorisch sterk, maar vinden bewegen toch spannend. Ze durven minder snel iets nieuws te proberen of haken af zodra het moeilijk wordt. Andere kinderen zijn nog volop aan het leren, maar doen enthousiast mee, proberen steeds opnieuw en groeien daardoor snel.

Dat laat precies zien waarom beweegwijsheid breder is dan alleen motoriek. Het gaat niet alleen om prestatie, maar om de totale relatie die een kind opbouwt met bewegen.

De fysieke, mentale, sociale en cognitieve kant van beweegwijsheid

Bij beweegwijsheid kijken we naar vier samenhangende onderdelen, zoals beschreven in dit artikel van het Mulier Instituut.

Kunnen: het fysieke deel

Dit is het fysieke deel. Een kind ontwikkelt basisvaardigheden zoals balanceren, gooien, rollen, springen, rennen en vangen. Zonder die basis wordt meedoen aan sport en spel lastiger.

Willen: motivatie en zelfvertrouwen

Hier gaat het om motivatie, plezier en zelfvertrouwen. Durft een kind iets nieuws te proberen? Vindt het bewegen leuk? Gelooft het dat het kan leren? Dit bepaalt sterk of een kind actief blijft.

Verhouden: samen bewegen met anderen

Bewegen gebeurt vaak samen met anderen. Een kind leert rekening houden met anderen, samenwerken, omgaan met regels en zichzelf plaatsen in een groep.

Weten: begrijpen wat bewegen voor je betekent

Kinderen bouwen ook kennis op. Ze ontdekken wat ze leuk vinden, welke bewegingen bij hen passen en waarom bewegen belangrijk is.

Waarom dit voor ouders belangrijk is

Voor ouders is dit een waardevolle manier van kijken. Niet ieder kind hoeft de snelste of sterkste te zijn. Veel belangrijker is dat een kind positieve ervaringen opdoet met bewegen. Dat het voelt: ik mag proberen, ik mag leren, ik mag groeien. Zie hiervoor ook onze 360𝇈 methode.

Kinderen die vooral worden beoordeeld op resultaat, vergelijken zichzelf sneller met anderen. Kinderen die ruimte krijgen om te ontdekken, bouwen vaker een gezonde relatie met bewegen op.

Waarom plezier en zelfvertrouwen meetellen

Een kind dat samen plezier maakt in een spel, een keer durft te klimmen waar het eerst nog twijfelde, of na een mislukte poging opnieuw probeert: dat zijn allemaal tekenen van groei in beweegwijsheid.

Dat mentale en sociale stuk wordt nog weleens vergeten. Lees hiervoor ook ons artikel over “waarom plezier belangrijker is dan prestatie voor beweegwijsheid”. Maar juist hier ligt vaak de sleutel voor blijvende betrokkenheid. Kinderen blijven meestal niet sporten omdat ze ergens direct goed in zijn. Ze blijven omdat ze plezier hebben, zich competent voelen en zich veilig voelen in de groep.

Wat je in de praktijk ziet bij kinderen

In de praktijk zie je het verschil snel. Een kind dat motorisch vaardig is maar bang is om fouten te maken, zal minder vrij bewegen. Een kind dat misschien nog niet alles beheerst, maar nieuwsgierig en zelfverzekerd is, durft meer te oefenen en leert vaak sneller.

Daarom is een brede aanpak zo belangrijk. Niet alleen trainen op techniek, maar ook ruimte geven voor spel, succeservaringen, samenwerking en eigen tempo.

Hoe Monkey Moves werkt aan brede ontwikkeling

Bij Monkey Moves vinden we het belangrijk dat kinderen niet alleen leren bewegen, maar ook plezier houden in bewegen. Daarom draait het niet om presteren of vroeg specialiseren, maar om breed ontwikkelen. We bieden verschillende sporten en beweegvormen aan, zodat kinderen kunnen ontdekken, groeien en vertrouwen opbouwen.

Zo werken we niet alleen aan het fysieke stuk, maar ook aan motivatie, plezier en sociale ontwikkeling.

Ontdek het aanbod van Monkey Moves

Wij geloven dat kinderen beweegwijs worden door een optelsom van ervaringen. Daarom kijken we altijd breder dan alleen de les. We zien sport als onderdeel van een groter geheel waarin thuis, school, opvang en vrije speelruimte allemaal meetellen. Daarom is Monkey Moves overal waar het kind is: op de Club met onze multisportlessen, na school met onze sportieve BSO’s en thuis met de PLAY app.