even geduld, de pagina wordt geladen...

Locatie zoeker

Voor ouders

Wat maakt dat bewegen zo belangrijk is?

Monkey Moves blog

Motorische ontwikkelingBewegen heeft een positief effect op de motorische ontwikkeling van jonge kinderen. Wist je dat de basis voor een goede motorische ontwikkeling al in de eerste zes maanden wordt gelegd? Als baby zijn de motorische mijlpalen groot, denk aan rollen, tijgeren, kruipen en lopen. De motorische stappen die ze maken vanaf hun dreumesleeftijd lijken dan misschien een stuk minder groot. Toch is deze fase ook erg belangrijk voor de verdere ontwikkeling van hun motoriek. Bewegen wordt in deze fase stuk complexer door het uitvoeren van een dubbeltaak, zoals lopen en een voorwerp meenemen. Ook gaan ze in deze fase meer klimmen en klauteren. In de peuterleeftijd zien we dat ze steeds meer een complex en fantasievol spel laten zien. Naast de opbouw van spierkracht zien we ook dat het uithoudingsvermogen en het explosieve bewegen verbetert. In de kleuterleeftijd verandert de tactiele en zintuigelijke informatieverwerking. In hun peuterleeftijd hebben ze veel nieuwe vaardigheden eigen gemaakt, we zien dat kleuters grenzen opzoeken om vaardigheden moeilijker te maken. Vaardigheden in deze leeftijdsfase gaan er dynamischer en explosiever uitzien. Rond de basisschooltijd zien we dat de basisvaardigheden als kracht, uithoudingsvermogen, coördinatie en balans zich verfijnen. Kinderen worden ook sterker. Ze laten in deze leeftijdscategorie veel variatie in beweging zien, maar zullen (net als wij volwassenen) altijd in eerste instantie kiezen voor iets waar ze goed in zijn. Bewegen draagt dus bij aan:
  • Fijne motoriek: daarbij draait het om fijne bewegingen en handmotoriek zoals tekenen, knippen, knoopjes dichtdoen, veters strikken, schrijven of eten met een lepel.
  • Grove motoriek: grote bewegingen, zoals staan, zitten, lopen, fietsen, springen, zwaaien en rollen.
Voor ons is sport hét middel om kinderen fit en zelfredzaam te maken. Onderzoek toont keer op keer aan dat meer en beter bewegen effect heeft op de gezondheid van kinderen. Dit in de vorm van een betere fysieke fitheid, optimale motorische ontwikkeling, betere schoolprestaties en betere sociale vaardigheden. Daarbij is aangetoond dat deze positieve effecten een rol blijven spelen op latere leeftijd. “Jong geleerd is oud gedaan” of zoals wij liever zeggen “Monkey see, monkey do”.Lees hier meer over de motorische ontwikkeling van jouw kindCognitieve ontwikkelingNaast de positieve invloed van bewegen op de motorische ontwikkeling, wordt ook de cognitieve ontwikkeling positief beïnvloedt door bewegen. De cognitieve ontwikkeling gaat over het opslaan, verwerken, terughalen en opslaan van kennis. Het proces van leren dus. Spelenderwijs slaan kinderen nieuwe informatie op. Sociaal-emotionele ontwikkelingTot slot draagt bewegen bij aan de sociaal-emotionele ontwikkeling van kinderen. Omdat de sociale ontwikkeling veelal samenhangt met de emotionele ontwikkeling wordt er gesproken over sociaal-emotionele ontwikkeling als paraplu-term. Een deel van de sociale vaardigheden van een kind zijn onderdeel van zijn of haar persoonlijkheid. Dit is bijvoorbeeld zichtbaar in het doorzettingsvermogen, de wil, alertheid en natuurlijke interesses die kinderen vanuit zichzelf al vertonen. De sociale ontwikkeling is echter van veel verschillende factoren afhankelijk. Zo hebben externe factoren als de mogelijkheid tot sociale interactie in de thuis- en opvangsituatie een grote invloed. Als ouder kun je met de opvoeding dus grote bijdrage leveren aan de sociale ontwikkeling.

    Beck, R., & Willemsen, N. (2021). Nut en Noodzaak. www.kenniscentrumsportenbewegen.nl. Geraadpleegd op 18 mei 2022, van https://publicaties.kenniscentrumsportenbewegen.nl/nut-en-noodzaak/meer-informatie 
Menu
Heb je een vraag?
×
Maikai is het archetype ‘sage’: de wijze man die zijn kennis wil delen met anderen. Maikai helpt je graag!