Judo oefening voor een peuter thuis

Het stoeien en rollen vergt armkracht, beenkracht en rompstabiliteit. Ga zelf als een bok zitten (op ellebogen en knieën) en laat je peuter jou dan vanaf de zijkant omduwen. Laat de apekop er wel voor werken voordat je jezelf laat vallen! Gelukt? Dan wissel je van rol en ga jij je peuter proberen om te duwen.

Tip: Tel samen af voordat je start en stop het spel als iemand stop zegt.

Overige Monkey Moves sporten

Waar wil je op inloggen?

Klik op de knop hieronder of je wilt inloggen op jullie leslocatie of naar onze online community wilt gaan.

Leslocatie login

Plan je volgende lessen in, wijzig je lidmaatschap of stuur een bericht naar jouw docent

Clubhuis login

Kom in contact met de andere leden van Monkey Moves, vind gratis extra beweegactiviteiten en doe mee aan leuke challenges via ons digitale clubhuis.