Als je goed naar rugby kijkt, dan kun je er een aantal basisvaardigheden uithalen. Bij Monkey Moves verdelen we deze vaardigheden in motorische vaardigheden (waarbij je jezelf verplaatst), manipulatieve vaardigheden (waarbij je iets of iemand verplaatst) en statische vaardigheden. Bij veel sporten ontwikkelen kinderen ook sociaal- emotionele vaardigheden.
-
- Verplaatsingsgerichte vaardigheden bij rugby
1. (Hard)lopen
2. Kruipen / Tijgeren
3. Roteren
4. Springen en Landen
-
- Manipulatieve vaardigheden bij rugby
1. Heffen
2. Trappen
3. Trekken en Duwen
4. Vangen en Werpen
-
- Statische vaardigheden bij rugby
1. Staan
2. Dragen / Tillen
3. Steunen
-
- Sociaal- emotionele vaardigheden bij rugby
1. Respect vragen en geven
2. Samenwerken
3. Probleem oplossingsvermogen
4. Doorzettingsvermogen
5. Vertrouwen
6. Elkaar helpen
7. Communiceren